SENIOR

JONATHAN BLOUIN

CALENDRIER
Groupe de nageurs saison 2019-2020
HORAIRE

Lundi 16h30 à 18h30  Lucille Teasdale       

Mardi 5h45 à 7h15    piscine Longueuil

Mardi pm ***            17h à 19h course/piscine Lucille Teasdale

Mercredi am 5h45 a 7h15 piscine ANTOINE BROSSARD

Jeudi am  5h45 à 7h15 piscine Longueuil

Jeudi pm *** 17h a 19h yoga/piscine Lucille Teasdale

Vendredi 16h30 a 18h45 piscine Lucille Teasdale

Samedi 6h00 à 8h00 piscine Lucille Teasdale

Samedi 8h à 9h00 musculation / gym Mfitness

 

*Les nageurs ont une autre séance de musculation à faire selon leurs dispos.

** Les nageurs arrivent 15 minutes avant sur la piscine afin de faire leur période d’échauffement à sec !

*** Il est possible que nous soyons en musculation de 16h à 17h en groupe dans la mesure du possible. Ceci demeure à confirmer en début de saison

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